Begrijpen
We brengen je klachten, patronen en dagelijkse context helder in kaart.
Luister naar je lichaam, niet naar nog een advies.
Je hebt al van alles geprobeerd. Cyclus Coaching helpt je begrijpen waarom je energie, slaap en stemming schommelen zodat je weer kunt vertrouwen op je eigen lichaam.
Herken je dit?
Je lichaam stuurt al langer signalen. Tijd om ze te begrijpen.
Veel vrouwen tussen de 35 en 55 jaar lopen vast in vermoeidheid, stress of stemmingswisselingen zonder dat ze precies weten waarom. Herken je een van de onderstaande vijf signalen?
01
Vermoeidheid & slaapproblemen
02
Aanhoudende stress & rusteloosheid
03
Gewichtstoename
04
Stemmingswisselingen
05
Hormonale veranderingen
Werkwijze
Begrijpen. Herstellen. Vertrouwen.
Geen standaardprotocol, maar begeleiding die aansluit op jouw lichaam, leven en doelen.
Herstellen
Je werkt met haalbare aanpassingen aan rust, voeding, beweging en gedrag.
Vertrouwen
Je leert signalen eerder herkennen en zelf bijsturen, zonder afhankelijk te blijven van adviezen.
Over Lisanne
Wetenschap over hormonen en gedrag, én weten hoe het is.
Ik combineer wetenschappelijke kennis over gedragsverandering en hormonen met een persoonlijke, op maat gemaakte aanpak.
Lees meer over LisanneKlaar om te beginnen?
Plan een gratis, vrijblijvende kennismaking.
In 35-45 minuten bespreken we wat er speelt en welke begeleiding het beste bij jouw situatie past.
Plan een kennismakingWelcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!